理科状元李龙:临门一脚平常心最重要
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来源:中青在线
2016-05-05 15:43:17
武汉外校高三毕业生李龙曾以692分的好成绩拔得全省理科头筹。读于清华大学电子工程系的他谈起参加高考的情形,思绪依然十分清晰。
仍和平常一样
考前一两天仍按平常一样复习,上、下午各安排2个多小时。由于次日上午考语文,李龙就花1小时看字词、成语,把作文步骤简单回顾一下,最后再听一会儿音乐放松,晚上10时多上床睡觉。
“上床睡眠时间应不早不晚”,李龙说,“由于元月、4月调考成绩都是680多分,所以当晚并未很紧张,睡得很好。”
提前半小时到考场
“高考每科考试,我都提前半小时到考场,既不用担心迟到,也能和同学聊聊天,互相鼓励。”李龙告诉记者,“高考当天,考生应给自己一些良好的心理暗示,这有助于高考发挥。”
中午休息半小时
“高考两天,我中午会休息半小时,2点钟准时起床。中午不睡一会儿,下午精神不好。睡得太多,也会睡得很疲。”李龙介绍,作息时间、饮食应按自己最适应的习惯来,尽量避免喝一些特殊的饮料。
别被理综高分值吓坏
“理综分值高,考得好坏直接决定上几类大学。”李龙提醒,理综卷分数高会给考生带来很大的心理压力。因此,考生在答题时要努力淡化试题分数,带着“拼搏”心态去专心致志答题。
高考最后一科考英语,题目非常多,答题时要格外心细,“有的考生想到马上要熬过高考了,就显得很兴奋,答题有些大意。”