面对高考延期，学生和家长都需要调整策略

　　高考推迟一月，并非对于所有学生都是利好。对于那些正在成长的、稳扎稳打、有节奏感的能完成自适应学习的学生，在增加学习时间的同时，也增强了提升学习成绩的可能性，无疑是利好。

　　学生学习策略：

　　1.学生要重新调整自己的学习节奏和心理节奏，重新制定一个3个月左右的复习计划。

　　2.学生可以用思维导图的方式，用自己的理解 ，将每一门课程的核心内容整理成一张A4纸的思维图式。最起码，将学科的每一本教材整理成一张A4纸的思维导图。不仅是整理学习内容，更重要的是让自己的知识结构化。

　　3.将闷头学变成教别人。可以尝试将自己的理解，讲给别人听。通过输出的方式加深自己的理解。可以是同伴分享，也可以是学生代替教师上一节复习课。

　　家长支持策略：

　　人的心理都是有预期的，本来家长的弦也是绷到六月份的，现在一下子延长了一个月，心理上会有不适。网课期间，家长陪读，其实在身体上和孩子都消耗很大。家长需要在调适自己心理的同时，必须对孩子有客观准确的定位，认识到一个月既不可能从根本上改变孩子的高考。又要尽力让孩子在高考备战中有韧性，不放弃，外松内紧，尽量营造轻松的家庭氛围，保护孩子的心理健康，帮助孩子减压。