暑期备考：遇到瓶颈期如何突破？

考研步入中期，相信很多同学都在忙碌的学习。不过有一些同学表示：自己最近越来越疲惫，做题感觉怎么都学不会，也不知道怎么复习来提升自己。对于每一位同学来说，遇到瓶颈是一件很正常的事情。但是每个同学的复习进度不同，进入瓶颈的触发点和时间点也不同。那么，当我们备考中遇到瓶颈，我们应该如何正确面对它呢？

１、正确认识瓶颈期

心理学研究表明，人在学习和获得各种新知识、新技能的过程中，其能力和水平的提高并不是直线上升的，而是分阶段进行的。遇上瓶颈期其实并不是坏事。一方面，当你在考研进入瓶颈期，正是因为你具备了一定能力水平的表现，剩下的多是疑点、难点，再加上精神、心理等诸种因素的影响，想再求迅速突破，当然没那么顺利。走出瓶颈期后，就像戳破了挡在你面前的窗户纸，那会是另一番天地，学习效率和学习成绩将会有新一层次的提升。

２、负重前进，大练基本功

当考研遇到瓶颈期，是不是因为你的某项基本功不扎实造成的呢？不妨静下心来，反思整个复习过程。用两三天的时间，把知识框架重新梳理一遍，存疑之处尽数标记之，重新巩固。

3、永不放弃

考研的路的确很艰辛，对脑力、心理和体能上都是挑战。当考研遇上瓶颈期，面对每个难眠的夜晚，都告诉自己，决不放弃！

希望各位考生都能保持一个良好的心态来面对考研途中的种种问题。